一、调控情绪的传染
- 摘自BHFF视频开示第26集
今天再跟大家讲，我们学佛人要学会调控自己的情绪，因为情绪会传染。学会调控自己的情绪，防止情绪的传染。记住了，你们情绪不好会传染给别人，别人情绪不好也会传染给你，所以学会调控是最重要的。一般地，情绪传染的条件是什么？如果你今天能感觉到自己的情绪好或不好，或者有什么变化，你自己首先能感觉到，并且想通过表情和语言表达出来，这就是你已经有了情绪。你想说，但是你没说；你想做这个动作，你没去做，其实你内心的情绪已经开始产生了。而且这种情绪的产生，并不知道是正能量还是负能量的时候，你一般要知道，如果这种情绪是真诚的，你就会显示出很强的表达能力和行为能力。比方说，你非常想去帮一个人，你虽然没说，你过去直接帮一个老妈妈拎很重的东西，你这个行为是真诚的。比方说，你很想说一句话来感恩他，你只要讲出来了“我真的从内心感恩你，我谢谢你”，这种真诚就造成了你对别人真诚的回报，那么就是一种感染力。别人通过你的表达方式，也会反馈给你这种正能量的表达方式。正能量的表达方式是非常能够吸引别人来模仿你的。很多人说“我要去做这件好事”，旁边的人一听，他马上就说“我也要做布施，我也要做功德，你们做义工，我也去做义工”，所以义工才会越来越多。这就是他的正能量表述让你得到了一种正能量的回报，这就是传染，这就是感染。所以师 父跟你们讲，好的东西，模仿也是特别快；不好的东西，模仿力也是特别快。希望我们学佛人要用正能量。
以下文字摘选BHFF视频开示第27集
为什么法师以身示表？他给人家带来的是庄严，他到哪里，别人就会讲话轻一点，就会显示出自己的庄严相，就不会在法师面前乱讲笑话，这就是一种感染力。情绪的感染力有时候会增强。怎么增强的？很多高僧大德的演说，他们也是用真实的感情才能感染别人。很多高僧大德的演说为什么能够说得好？并不是靠一种技巧，而是靠内心那种实在的情感——他着急，他希望大家都学佛，他知道fo法好，念 经能够让别人改变，这种真能量和正能量都能够感染别人。当我们真正遇到难过的事情的时候，怕身边的人担心或是出于其他的顾虑，那时我们不会用真诚的心，“哎呀，我家里的事情不要给他知道，知道很难为情的”，会假装很开心，“没有啊，很好啊”。你这种虚假的情绪就不会传染给别人，因为别人知道，别人不会因为你说几句话就相信你，你就不能把正能量传达给他。
师 父让你们度人的时候，跟别人说真话，用自己内心真实的体会去感染别人，传达自己对佛真心的感恩。有的人虚情假意，并不会让对方感到真正的愉悦和开心，不可能的。你跟他讲假话，“哎呀，你真好，我一看你，越活越年轻，你怎么这么年轻”，他知道“我不年轻了，不是说我年轻我就年轻的”，因为你说的是假话，不能感染他；只有真话，有些人讲话，“你看看我们都老了，你也老了，我也老了，但是我们的精神很好，我们学佛啊”，你看，感染力来了吧？除非你自己发自内心真正地开心和欢喜，否则对于激活他人的情绪毫无意义。你看很多演说家在演说的时候讲了半天，人家打瞌睡，为什么？他讲的都是自己要讲的，而不是别人要听的。
一个好的度人的人，大慈大悲、能够弘扬fo法的人，他讲的不是自己，他讲的是别人的心声，因为他心中装满了众生，而不是充满着自私心“我要把这件事情推销出去，我要把这件事情说明白”，而是想到别人会有什么想法，众生希望得到什么，他才说什么，这样才能激活别人的情绪。所以从心理学上讲，如果你确实遇到了烦恼的事情，还不如直接将负面的感情说清楚，就直接跟别人讲“我今天碰到烦恼了，我很不开心”，别人还能帮助你；如果你强颜欢笑，表面笑嘻嘻的，其实心中很苦，还要跟别人、跟自己的亲戚和朋友说“我真的很好，虽然这件事情发生了，其实我也很想得开，我……”，你所说的话，让人临时感受的那种虚假的欢乐，不会给别人带来任何一点快乐。
师 父告诉你们，学佛人有时候要学会用自己的心去体验和体会别人，你会获得无上的智慧。多行善，你一定会有智慧的。师 父叫大家多行善，福报自然增加。你的福怎么来的？福气怎么会在你身上的？因为你多行善。你帮助别人，你能吃什么亏？你多做一点事情，你会损失什么？你得到的是福报。行善再加上修戒定慧，就拥有了福的种子。很多人的福气怎么来的？一个是行善，一个是能够守戒，而且能够定得下来，碰到事情有智慧，你福的种子就种了下去。记住了，种下去福的种子，很快就会增长出来。
二、邪思邪念是愚痴
- BHFF广播讲座第52集
忏悔很重要，要学会忏悔，师 父经常跟弟子讲，知道忏悔的效果多大吗，忏悔就是洗衣服，洗得干净了才能穿。 忏悔，忏就是停止 忏就是断掉，停止 断掉就叫忏，悔就是不再做了 以后不做了，就叫悔，所以忏悔两个字就等于，我现在就停止了，断掉了这些不好的事情，我不再做了，就叫忏悔，忏悔之后人就会变得清净，今天做了一件事情之后，外面拿了一件不该拿的东西，心中想到 我像小偷一样，人家抓到我怎么样，如果心中想到，我还掉 我以后再也不做了，是不是在家里心里就舒服了，要是今天跟老婆吵架，把老婆气得半死，今天说 我再也不骂老婆了，是不是待会儿，就主动会去跟老婆讲话了，因为我不会再骂你了，你不会生气了，所以忏悔变得清净，就会断掉你的无明习气，发无名火 没有道理地发火，现在人的毛病动不动发火，没有道理地就发火了，看了你不顺眼 就发火了。 在公共汽车上，其实最能看出一个人的修养，你们去看 坐公共汽车，有修养的人 怎么笑嘻嘻的，我们学佛的人坐地铁，我们嘴巴里念 经，哪会去听人家讲 哪会去看人家，这个人讨厌 那个人蛮好看，这个人怎么样，不看的 就念 经。 断掉你狂傲的心性，一个人的心会非常高傲，每个人做的事情都不一样，每个人对社会做的贡献都不一样，有狂傲的心性，因为觉得自己很了不起，但是不要忘记很快要退休了，有的人已经退休了，有的人什么都没有，想到底了 再怎么样，死的时候还是一堆白骨，所以不要狂傲，fo法叫我们人千万不要狂傲，一个人如果心不正，一出来的念头就是恶的，怎么样控制自己的念头，心要正，今天心不正，把别人都看成不好的，念头出来，全部都是恶的，这个人很讨厌所有的人，很恨人家的，心不正了，讲出来什么话都是有恶念在里边，所以思想上有邪思邪念，举个简单例子，如果一个男的，他从来没有淫念 他很规矩，他觉得 我有个老婆在家里，我到外面不能看，没什么好看的 我有个老婆，外面女人好看难看跟我没关系，他这个人心正的话，他眼睛里看出来不会邪思邪念，如果他心不正，我的老婆不好看，我真的怎么找这个老婆，弄也弄不掉，算了 外面看看也好，左看右看，出来的意念全部都是邪的，脑子里闯祸了。 师 父跟你们讲的fo法真的贴近生活，很多女人，生孩子的时候 这脸长得很难看的，因为她生孩子 她脸变形，想想看 她肚子里有这么大个孩子，所以她的脸就不是太好看了，吃得多 然后睡 脸有点肿，很多男人出格的时候，就是老婆在怀孕的时候，邪念一来 他就出格了，他的心念一邪 邪念就出来，所以邪思邪念不能有一点点，如果有一点点，就称为狂妄之人。 邪念之人，想做不狂妄的人，就要懂得不要到处去狂妄，生活当中 你说你不狂妄，但是你跟别人一接触，一开口就 我家里 我过去 我曾经，我碰到一个人，吃激素吃得脸整个变形了 很难看，结果他就到处拿着他过去那张照片，你看我过去，你说傻不傻，不看过去 现在就算了，一看过去，怎么看也是越来越难看的，学会圣者离狂，你是个圣人 圣者就离开狂妄，愚者恋狂，愚者 很愚痴的人，整天惦念着我曾经，我曾经狂妄 你看我曾经多好，人有比较了之后就不好了。 所以人不能够比较，人一比较 输了就会忌妒，修心到后来要懂得一句话，邪心不可有，很多人会问什么叫邪心，邪心就是不正的念头，讲人家不好 怀疑人家 忌妒人家，都叫邪思邪念，先把人家往好的地方看，现在的人，先把人家往坏的地方看，要想做圣者，就要自度自性 自我了解，自己要了解自己，一切邪念会干扰神识，因为今天对这个人不开心了，时间长了，神识里 精神里就怀疑，他肯定是坏人 他肯定不好，天天想，那脑子里就出毛病了，很多夫妻其实没有事情的，老婆跟老公没有事情的，就是怀疑 怀疑到后来，真的两个人闹得，一点点事情打得天翻地覆，看到老公手机上，稍微有一个女同事给他发一个短信，吵啊闹啊 就掰了，它到神识里边了，因为脑子里，我这个老公 只要女人 他都喜欢的，好了 这个神识一进入心里，他讲的话 觉得怀疑，他做的事情 觉得怀疑。 他今天吃得少一点，也觉得他要保持身材，想给这个女的看，因为神识让你去想很多事情，让你产生了很多的恶念，一定要把它消除，怎么样消除自己内心不好的东西呢，要用善念来代替。 佛曾经告诉过我们，意识里有个魔，翻成白话文就是，不要相信自己意识里的识魔，你意识感觉到这个人会偷东西的，你时刻会防着他的，你觉得这个人会偷钱的，你时刻会防着他，你觉得你的老公会偷人，你时刻防着他，时间长了 感情就没了，要告诉自己这是魔障，我这样想是不对的，经常纠正自己就可以转化识魔，意识当中有魔性的，转化识魔，清净心就能一直保持了，心中不怀疑别人，是不是很清净 很开心，现在的人跟人不相信，我只要举个简单例子你们就知道。 如果今天老公突然之间说，我来给你做菜吧 我来给你做饭吧，如果夫妻两个经常吵架的，只要有个人挑拨说，你老公平时跟你吵架吗，天天吵，两个人吵得厉害吗，吵（得）很厉害，那他为什么给你做饭，他从来不做的 为什么，你要当心，他会不会菜里给你放点东西，等到第二天 他给你做菜的时候，你就不敢吃了，你就害怕他放东西了，识魔来了，识魔 意识的魔性就来了，要用善念来代替，清净心要一直保持的话，就要转换识魔，真如本性会马上出现，真如本性马上出现 是什么，真心，善良，佛性。 我们每个人讲到底的本性，还是很善良的，我们生出来 小孩子的时候，一看见姐姐摔跤了，妈妈 姐姐摔跤了 她很痛，哭了，大起来一点良心都没了，这就是人的变化 识魔，真如本性出现了，也就是在主意识当中，会出现正确的意识，来消除对意识当中魔性的判断力。 我喜欢举例子，在主意识 就是主要意识中，会出现正确的意识，来对付心中的识魔，老公礼拜四放假 要帮你做饭了，你听别人说 老公为什么，可能会不会帮你里边放点东西，这个时候你的识魔出来了，那么你的主意识，主要意识里边是什么，可能吗 我老公跟了我这么多年，他要把我害死的话他早就害死了，他要等到今天啊，他良心不会这么坏，我对他这么好 他会害我吗，主要意识占上风了吧，你还会去看住他烧菜放什么东西吗，要转换识魔 用善念来代替，你的真如本性会马上出现。
三、为什么要提倡人间净土
- wenda20161023B 37:21
听众问：为什么现在的高僧大德，包括师 父您，都提倡实现人间净土？
师 父答：现在人间太脏了，所以要净土。就像空气一样，空气脏不脏？大家都在排污，往社会、空气排污。天灾人祸，再加上人的精神上的污染，人人为自己，不为众生，不为大家，公共事业搞得乱七八糟，马路上到处都是垃圾，你看哪个公共场所是干净的？你去看看公共卫生间，臭得！你要想找卫生间的话，只要站在那里稍微心静一下，然后用鼻子稍微闻一下，十里以外你都知道这里有个卫生间了。因为大家都不注意卫生。精神上也是这样，每个人都在排放精神上的垃圾，天天骂人、打人、讽刺别人、诬蔑别人、诽谤人家，把自己精神上的垃圾全部往外倒，这个社会怎么会干净？所以你说为什么要净土？干净啊！（师 父，这个世界真的是需要和平，人人要有信仰。没有信仰，这个世界变得怎么样）
四、传播负面情绪给别人会有业障- wenda20160610 40:24
听众问：师 父您好！如果一个人的烦恼、抱怨、悲伤等负面的情绪溢于言表，虽然没有说什么不如法的话，但是别人一看到他的脸、一听到他的声音，是不是就会受到精神污染？
师 父答：会，看到脸就受到污染了。很多人很讨厌的，一张脸就像人家欠他多、还他少一样的，这就叫负能量（那这个传播精神污染的人是不是会有业障呢？）当然会有。我问你，倒垃圾的人有没有业障了？（有的）你倒了垃圾在人家门口，人家也脏，那么倒垃圾的人心里脏不脏？（也脏的。如果这个人向另外一个人倾诉、抱怨自己的烦恼或者看不惯的事情，听的这个人并没有起烦恼心，也没有放在心上，他是不是就不会背业了呢？）如果不放在心上，那就不会背业。如果人家垃圾倒在你家门口，你把它扫干净了，从此像没发生过一样，那你背什么业？如果人家倒在你家门口，你天天骂、天天不开心，最后你就不扫，那你家里越来越脏。
一、师 父每日白.话.佛.法 互动答题
1、人最大的毛病是不肯（ ），所以毛病才会越来越多，就像家里的垃圾不肯倒掉一样，垃圾会越来越多。
2、就像很多人自己的肠胃已经不好了，还说“蛮好蛮好”，然后吃辣的，吃冷的，把肠胃越吃越坏；就像有人说自己有毛病，每次都说“蛮好蛮好，我没有毛病”，然后毛病越积越多，最后改都改不了，（ ）加重，伤害自己和别人，变成一个大（ ）。
3、人最重要的是一定要彻底（ ），要无我。如果连自己都没有了，哪来的面子；面子是看不见摸不着的东西，要它干吗？面子就像（ ）一样，整天盯住你。在人家面前要面子，不肯改变自己，时间长了，面子会形成一个不肯改毛病的和（ ）的大黑点。
4、人的（ ）是有毒素的，它会传染给别人，并且会在自己的思维中长大。执著的人会不断地散发出劣根性，传染给别人，让自己的（ ）出偏差，伤害自己正能量的思维；慢慢脑子里都是负能量，就会不肯改变自己一点一滴的负能量和（ ）。
5、死抱缺点不肯放，心里垃圾成（ ）。（ ）会传染，（ ）放下烦恼断。
答案：（若有疏漏，请以师 父开示原文为准）
1.改毛病
2.业障 业障
3. 放下自己 灵.性 贡高我慢
4.劣根性 思维 思维毛病
5.业障 邪思邪念 无我
二、本期自测题（温故而知新）- BHFF1-13 《心不随境转，灵不随缘转》
建议请先预习答题，再对照答案，考考自己对白.话.佛.法的理解力和记忆力。
1.八地菩-萨才能做到（ ）用。因为只有八地菩-萨才有真正的（ ），才真正不动。所以，佛亦凡夫到（ ），往上流也是一步步走过来的。
2.（ ）就是克服自己的贪。因为舍是最好的治疗你贪的药，能舍就不会贪了，有（ ）的人是不舍得布施的。
答案：（若有疏漏，请以师 父开示原文为准）
1.无相无功 定力 圣流
2.施舍 贪心
三、【佛言佛语背诵】--摘自【FYFY 第二册】
1、心里沒有安全感，背后的原因是对菩-萨的不相信。
2、一支香代表一心一意，全心全意，一门精进。
发表于 2022-10-15 14:29:54
